WOG GYM Exercises and Routines 3.0

GINNASTICA, Routine, Esercizio, Allenamento, Allenamento, Bodybuilding, Fitness, Atleta, Salute, Guida, Allenatore, Esercizi, WOG GYM APP, GYM Tracker, GYM Coach, GYM Buddy, GYM Instructor

"WOG non è un altro gadget per l'allenamento, è IL GADGET DI ALLENAMENTO"

100% Made in Mexico

WOG GYM APP è un gadget per le persone che vogliono migliorare la loro vita attraverso l'esercizio. È molto facile da usare perché la nostra priorità è USER EXPERIENCE, inizia oggi il tuo bodybuilding.

WOG GYM APP ti offre: circa 175 ESERCIZI, organizzati da gruppi muscolari, con le informazioni sufficienti che devi sapere su di loro; 4 ROUTINE GRATUITE, un ottimo ROUTINE MANAGER per creare, aggiungere / rimuovere esercizi, pianificare serie e routine e attivare la routine che vuoi allenare ogni giorno; un TRACKER DI ALLENAMENTO per registrare tutti i tuoi allenamenti; una sezione FIT-TEST per registrare i tuoi progressi ogni 15 giorni; una sezione STATISTICA per visualizzare graficamente i tuoi progressi in caso di guasti al corpo e agli allenamenti; e infine UN CONSIGLIERE INTELLIGENTE che ti notifica quali esercizi devi fare oggi in base alla tua routine attivata e quando eseguire i tuoi test di adattamento per seguire i tuoi progressi. In breve, tutti gli strumenti necessari per raggiungere i tuoi obiettivi.

Le sezioni di WOG GYM APP spiegate in dettaglio sono:

ALLUNGAMENTO
Tutti i movimenti di stretching che devi fare prima e dopo i tuoi allenamenti.

GUIDA ALL'ESERCIZIO
Più di 175 diversi esercizi organizzati da gruppi muscolari con immagini chiare, spiegazione dell'esercizio, informazioni sui muscoli coinvolti, video, ecc.

ROUTINE
Creazione di ROUTINE ILLIMITATE! Qui hai un ottimo e semplice manager di routine dove ti offriamo 4 routine gratuite (WOG GYM APP, Full Body per principianti, Michelle Lewin e Zyzz), inoltre puoi creare, modificare ed eliminare le tue routine aggiungendo tutti gli esercizi che desideri da la sezione esercizi o eliminali quando vuoi e pianifica serie e ripetizioni per esercizio per ogni routine. D'altra parte, puoi scegliere e attivare qualsiasi routine tu voglia allenare settimanalmente. E finalmente puoi registrare tutti i tuoi allenamenti e accedere alla tua cronologia.

ROUTINE ATTIVO
Questo è un accesso rapido per te per osservare la tua routine attiva e sapere cosa devi allenare ogni giorno o quando hai giorni di riposo.

PROVA DI FIT
Caricamenti FIT-TEST UNLIMITATI! Qui sarai in grado di registrare i tuoi progressi e in base alle informazioni fornite ti diremo la percentuale di grasso corporeo.

NUTRIZIONE
Qui puoi trovare uno strumento dinamico per conoscere calorie, macro e un elenco di integratori necessari per raggiungere i tuoi obiettivi

STATISTICHE
Abbiamo progettato questa sezione affinché tu possa guardare graficamente i tuoi progressi in base alle informazioni fornite in ogni prova di adattamento e ai registri dei tuoi allenamenti.

PROFILO
Qui hai solo bisogno di registrare il tuo nome e il tuo sesso, usando queste informazioni e la sezione di prova del fit che stimeremo il tuo grasso corporeo% ogni volta che registri i tuoi progressi in un fit-test, inoltre puoi scegliere tra libbre / pollici e kg / cm come preferisci.

CONSIGLIERE INTELLIGENTE
Ti avviserà ogni volta che devi fare un test di prova e gli esercizi per il giorno corrente in base alla tua routine attiva

Spero che tu ami la WOG GYM APP tanto quanto noi, perché la usiamo ogni giorno!